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教学风格 ：课堂严谨不失趣味，高能量课堂氛围带动学员沉浸习练，通过瑜伽哲学引导学员身体进入安全，平衡，有效的练习觉知，分享正确的瑜伽理念帮助更多人获得身心健康。
瑜伽感言 ：瑜伽不仅仅是体式的外在，更多的是通过外在的习练来获得身心灵层面的统一，并把这种正念及专注的状态带入生活，让每一位习练者身心健康，生活自在！
